Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Bàn Tròn Game Thủ
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
+56 789 5679
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. 09-14 Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Kỹ Năng Chơi Game
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
