09-11
MORE09-10
MOREPhòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Lối Chơi Thông Minh Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Chỉ Dẫn Người Mới
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. 09-11 Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.kinh nghiệm B52 Club thanh toán Sunwin bầu cua trực tuyến Hitclub
